Shala d’été / Ashtanga Yoga Cévennes
Le Vigan
Du 29 juin au 25 juillet 2025
Possibilité de participer à 1, 2, 3 ou 4 semaines.
Non résidentiel.
Immersion dans la pratique de l’Ashtanga Vinyasa Yoga au coeur du Parc national des Cévennes.
Pratiques matinales quotidiennes (Asanas & Pranayama), moments de rencontre et d’échange (repas, visites, balades), ainsi que du temps pour vous ressourcer, profiter de la nature environnante (rivières, montagnes) et de l’activité estivale locale (marchés, programmation artistique et culturelle).
Vous pouvez venir seul.e ou accompagné.e, ainsi qu’en famille. Les pratiques ayant lieu le matin, le reste de la journée est libre pour vous immerger dans cet environnement naturel exceptionnel, sauvage et préservé.
> Programme (légères modifications possibles):
– Du dimanche au vendredi:
7h30-9h30: Ashtanga Yoga style Mysore
10h-10h45: Pranayama
– Vendredi:
10h45 : échanges, questions / réponses, approfondissement.
D’autres temps de rencontre et de partage pourront être proposés (repas partagés, visites, baignades, balades…).
> Lieu:
Le Bourilhou, 5 Rue de la Carrierasse, 30120 Le Vigan.
Environ 1h en voiture depuis Montpellier ou Nîmes.
Train jusqu’à Montpellier ou Nîmes, puis bus jusqu’au Vigan.
Avion jusqu’à Montpellier.
> Tarif:
1 semaine: 150€
2 semaines: 220€
3 semaines : 270€
4 semaines : 300€
+ 4€ d’adhésion au centre culturel Le Bourilhou.
> Logement & repas:
Non inclus.
Plusieurs appartements, maisons, gîtes, B&B et campings existent dans les environs.
Envoi de recommandations et de tarifs préférentiels sur demande lors de l’inscription.
> Niveau:
Tous niveaux (1ère et 2ème série d’Ashtanga Vinyasa Yoga, Authorized Level 2 KPJAYI / SYC).
> Inscription:
contact(a)mariegeoffroy.com
(envoi ensuite des modalités d’inscription et d’une liste de proposition d’hébergements avec des tarifs préférentiels).
