Je commence l’Ashtanga Vinyasa Yoga en 2011 auprès d’Agata Wasko chez Ashtanga Yoga Paris.
Depuis, j’ai la chance de me rendre auprès de professeurs séniors comme Luke Jordan, Iain Grysak, Maty Ezraty, Kristina Karitinou…
Je me nourris aussi des échanges précieux avec Silvia di Rienzo.
A partir de 2017, je me rends à la source de l’Ashtanga Yoga auprès de Sharat R. Jois au KPJAYI / Sharat Yoga Center à Mysore en Inde, et reçois l’Autorisation Niveau 2 en 2019.
Le Yoga Iyengar, le Yoga Restauratif (formée auprès d’Audrey Favreau) et le Yoga Nidrâ complètent ma pratique posturale.
Je pratique le Pranayama dans la lignée du Kaivalyadhama Center.
J’étudie la récitation de mantras védiques auprès de Shantala Sriramaiah / Veda studies (Mysore tradition du Karnataka).
Afin d’accompagner les femmes pendant et après leur grossesse, j’ai suivi la formation en Yoga pré et postnatal de l’Institut De Gasquet.
J’ai crée l’école Mysore Yoga Montpellier, avant de m’installer en famille au Vigan dans les Cévennes, où j’ai fondé Ashtanga Yoga Cévennes.
Je partage le Yoga avec dévotion, exigence et bienveillance, comme un formidable outil de connaissance de Soi.
