Retraite d’automne dans les Cévennes méridionales
Gîte de Lascoutch
Du 22 au 26 octobre 2025

> Programme :
– Mercredi : arrivée dès 17h

Accueil, pratique douce et dîner

– Du jeudi au samedi :

8h : Ashtanga Yoga style Mysore
10h : Kriyas / Pranayama
11h : Brunch
16h-17h30 : Atelier (échanges, technique posturale, mantras védiques, Yoga Restauratif)
19h : Dîner

– Dimanche :
8h : Ashtanga Yoga style Mysore
10h : Kriyas / Pranayama
11h : Brunch
12h : Fin de la retraite

> Hébergement : 

Chambres partagées de 2 à 4 personnes (possibilité de chambre individuelle avec lit double pour les couples).

> Lieu :
Lascoutch est une propriété de 15 hectares dans une vallée très calme des Cévennes méridionales près du village de Soudorgues, au milieu de chênes verts et de châtaigniers, bordée par une magnifique rivière, la Salindrenque.
Le lieu s’inscrit dans une démarche éco-responsable, privilégiant une manière de vivre dans et avec son environnement via la Permaculture.

> Accès :
Soudorgues, 30460.
1h15 de Montpellier, 1h15 de Nîmes.

> Tarif (comprenant enseignement, nourriture et hébergement) : 

590€ early bird jusqu’au 31 août 2025 / 630€ tarif normal.

Informations complémentaires et inscriptions par mail.