À propos

Depuis la découverte de l’Ashtanga Vinyasa Yoga en 2011 auprès d’Agata Wasko à Paris, je n’ai cessé d’approfondir mon étude, jusqu’à me consacrer pleinement à son partage.
Depuis 2017 je me suis rendue plusieurs mois à la source de l’Ashtanga Yoga auprès de Sharat R. Jois (petit-fils de Pattabhi Jois) au K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute à Mysore en Inde. En mars 2019, je reçois de la part de l’Institut l’Autorisation Niveau 2 d’enseigner la première et seconde série d’Ashtanga Yoga.
Je pratique régulièrement auprès de professeurs sérieux et dévoués tels que Iain Grysak, Kristina Karitinou, Maty Ezraty, Gaynor Stanicic, Nicolas Legrez…
Je suis le cycle d’étude en 4 années “Sadhana” d’Arnaud Kancel, qui replace le Yoga dans les subtilités du monde spirituel et des différentes pratiques (philosophie, nidra, mantra, pranayama…).
Je pratique également le Yoga Iyengar auprès de Peter Johansenn pour l’alignement postural, qui me semble indispensable à une pratique consciente.
La pratique de l’Ashtanga Vinyasa Yoga m’apporte ancrage, énergie et introspection au quotidien.
Avec intensité et douceur, j’accompagne les élèves dans la rencontre avec Soi.